Nicoleta Tupita

Dietetician si Nutritionist Sportiv - Romania

Detalii speaker

Nicoleta Tupita crede cu tarie ca o alimentatie sanatoasa este si gustoasa. Pentru starea noastra de bine este important sa nu renuntam la gust in alimentatia noastra de zi cu zi, dar in acelasi timp ne putem educa gusturile. Alimentatia sanatoasa nu e o asa mare filozofie, atat timp cat esti sanatos. Lucrurile se complica in cazul unor probleme de sanatate sau la categoriile speciale (sportivi, gravide, varstnici, copii).

Personal, ii place sa manance bine ca sa se simta bine, ii plac dulciurile, nu ii place sa se simta restrictionata…ii place libertatea si ii place viata! Crede ca a gasit cat de cat echilibrul intre toate acestea si, mai important, a gasit echilibrul in alimentatie care o ajuta sa isi mentina greutatea, sa se simta bine si sa se bucure de alimentele care ii plac. Si este chiar usor!

Experienta

Ianuarie 2015-Ianuarie 2017 – Early Nutrition e-Academy (Nutritie pediatrica, nutritia gravidei si mamei care alapteaza) , Ludwig-Maximilians-University (LMU) Munich

Martie 2017 – Curs online „Nutritie, crestere si dezvoltare la copilul 0-2 ani” desfasurat pe http://www.edu-cnsmf.ro

Ianuarie-Decembrie 2014 – Master in Antropometrie si Nutritie Sportiva, University of Valencia (Spania)

2009-2012 – Licentiat in Nutritie si Dietetica , Universitatea de Medicina si Farmacie „Iuliu Hatieganu” Cluj Napoca

Ianuarie-Iunie 2011 – Bursa de studii la Facultatea de Nutritie Valencia, University of Valencia (Spania)

2005-2009 – Absolvire liceu , Colegiul National „Vasile Lucaciu” Baia Mare (Profil matematica-informatica)

Alte certificari si cursuri urmate in perioada 2013-prezent

The new Nordic Diet- from Gastronomy to health (Curs online pe coursera.ro)

An Introduction to Global Health (curs online pe coursera.ro)

Child nutrition and cooking 2.0 (curs online pe coursera.ro)

Keep Rugby Clean Certificate (curs online furnizat de World Rugby)

Nutrition and Lifestyle in Pregnancy ( curs online sustinut de Prof. Dr.

Berthold Koletzko, LMU Medical Center Dr. von Hauner Children’s Hospital)